Im Winter zieht es viele Menschen in die bekannten Skigebiete, um Sport und Spaß zu verbinden und einen einzigartigen Urlaub zu genießen. Das Skifahren ist allgemein ein hervorragendes Ganzkörpertraining, das Ausdauer, Konzentration und Können erfordert und oft auch den herrlichen Ausblick auf die Bergwelt gestattet. Die schneebedeckte Landschaft wird in einem besonderen winterlichen Sonnenlicht gespiegelt, während nach der sportlichen Betätigung das gemütliche Sitzen am Kamin und andere Annehmlichkeiten warten. Wichtig ist natürlich, dass du die geeignete Winterausrüstung und Kleidung einpackst, um auf der Piste nicht zu frieren und ausreichend geschützt zu sein.
Wer den Winterurlaub plant, denkt wahrscheinlich zunächst an dicke Wollsachen und gefütterte Herren Jacken. Natürlich ist warme Kleidung notwendig, aber sie sollte gleichzeitig viel Bewegung möglich machen. Beim Skifahren ist daher der Zwiebel-Look entscheidend, genauer das Tragen der Kleidung in mehreren Schichten. Beginnend bei warmer Unterwäsche mit hohem Stretch-Anteil und hautnaher Passform, trägst du, wenn du ein Mann bist, unter dem Herren Pullover eine Zwischenschicht aus Fleece, die in der Lage ist, deine Körperwärme zu speichern. Die Außenschicht bildet die isolierte Ski- oder Schneejacke, die wasserdicht und gefüttert ist. Sie schützt dich vor Regen, Schnee und Wind und hält auch so manchen Sturz aus. Bist du eine Frau, gelten ähnliche Bedingungen, denn es kommt weniger auf Eleganz als auf Komfort und Atmungsaktivität an. Auch die Skihose ist als Unisex-Modell eine wichtige Komponente, die gleichzeitig wärmt und feuchtigkeitsabweisend ist. Zu deinen Skischuhen und Boots ist ein Schneefang die richtige Wahl, der als innenliegende Stoffbahn am Beinende befestigt wird und so das Eindringen von Schnee verhindert.
Neben den Skiern lohnt es sich für dich, eine Skibrille, Skihandschuhe und einen Helm mitzunehmen. Natürlich kannst du auch eine Mütze unter dem Skihelm tragen, die zusätzlich wärmt. Damit diese die Passform des Helms nicht irritiert, ist sie oft hauchdünn und besteht aus Seide oder Merinowolle. Die Skibrillen weisen in der Regel verschiedene Gläser auf und bieten dir so bei jedem Wetter eine gute Sicht. Gegen kalte Füße helfen Skisocken aus warmen und atmungsaktiven Materialien. Diese sind deutlich besser, als wenn du zwei Paar Socken übereinander trägst. Der Effekt ist, dass deine Füße dadurch nur mehr schwitzen, sobald der Schweiß jedoch abkühlt, du an den Füßen zu frieren beginnst. Besorge dir am besten spezielle Skisocken, die über den Rand deiner Skischuhe hinausreichen. Ebenso praktisch ist auch ein Halswärmer, den du statt eines Schals trägst und der über Hals und Gesicht reicht.
Hi, ich heiße Maria und bin das ganze Jahr über in den Bergen unterwegs. Im Winter berichte ich für Snowplaza über alle Neuigkeiten zum Thema Skifahren, reise viel und erzähle von meinen Erfahrungen auf meinem Lieblingsbrett.
